世界今热点:胃痛频发,吃不下饭?找准原因,才能轻松告别“老毛病”
胃痛是大多数人都经历过的,尤其是现代社会节奏较快,白天忙于工作没有时间聚餐,于是都安排在了晚上,吃饱喝足之后又没法消耗,只能加重消化系统的负担,各种胃肠症状也接踵而来。
门诊经常见到一些口干、口苦、腹胀、便秘的朋友,这多数与饮食有关,喜欢吃辛辣刺激的食物,吃完又不运动,工作趋向于脑力劳动,一坐一天,从而脾胃呆滞,消化不良,食物在胃中存留时间过长,积热上达于口所以会出现口苦、口臭,消化的慢就会腹胀、便秘、甚至胃痛。
胃痛有什么表现?胃痛是指上腹胃脘部近心窝处发生疼痛,疼痛的性质有胀痛、刺痛、隐痛、剧痛等。常有伴食欲不振,恶心呕吐,嘈杂泛酸,嗳气吐腐等症状。
【资料图】
中医认为胃痛的发生多与感受寒邪,饮食、情志和脾胃虚弱相关。
该病好发于中青年,因为年轻人多不注意保暖,衣着单薄,导致寒气由外而入;平常饮食生冷,寒凉进入胃中,极易引发胃痉挛,从而导致胃痛。所以在吃的问题上,凉东西从来都是我们再三叮嘱的禁忌。夏季天气炎热,喝冰镇饮料,吃雪糕等行为都是应当尽力避免的。
中医上讲肝属木,胃属土,两者是相克的关系,现代人的压力较大,生活工作的不顺,容易肝气郁结,横克脾胃,导致胃痛。
脾胃互为表里,关系密切,胃主受纳食物,脾主运化,就是食物先进到胃里消化,脾把消化掉的食物化生为气血精微物质去奉养我们的身体。所以当脾胃虚弱,比如脾胃虚寒的时候,消化后的食物不能很好的化生为气血去滋养四肢百骸,我们就会感觉乏力,手脚凉,不想运动,胃痛隐隐,不敢吃凉东西等表现。
胃痛的记载最早源于《黄帝内经》,如《灵枢·邪气脏腑病形》指出:\"胃病者,腹胀,胃脘当心而痛。\"而在《伤寒杂病论》里给出了具体方剂治疗本病,临床我常用的方剂有半夏泻心汤、小建中汤、大建中汤、理中汤等。
胃痛的常见证型及用药在临床中我们把常见的胃痛分为了下面几个证型,并列举常用方剂和对应的中成药。
症状:胃痛突然发作,恶寒喜暖,得温痛减,遇寒加重,口淡不渴,或喜热饮。
方药:桂附理中汤合良附丸加减
常用药:桂枝、制附子、红参、高良姜、香附、白术、吴茱萸等。
中成药:附子理中丸
症状:胃脘疼痛,胀满拒按,嗳腐吞酸,或呕吐不消化食物,其味腐臭,吐后痛减,不思饮食,大便不爽,得矢气及便后稍舒。
方药:保和丸加减,严重者用大柴胡汤加焦三仙。
常用药:焦山楂、炒神曲、莱菔子、茯苓、法半夏、陈皮、连翘等。
中成药:保和丸、烂积丸
症状:胃脘胀痛,痛连两胁,遇烦恼则痛作或痛甚,嗳气、矢气则痛舒,胸闷嗳气,喜长叹息,大便不畅。
方药:柴胡疏肝散加减
常用药:柴胡、芍药、川芎、香附、陈皮、枳壳、佛手、甘草。
中成药:气滞胃痛颗粒
症状:胃脘疼痛,痛势急迫,脘闷灼热,口干口苦,口渴而不欲饮,身重疲倦,纳呆恶心,小便色黄,大便不畅。
方药:半夏泻心汤加减
常用药:清半夏、黄连、黄芩、干姜、人参等。
中成药:半夏和胃颗粒
症状:胃脘隐隐灼痛,似饥而不欲食,口燥咽干,五心烦热,消瘦乏力,口渴思饮,大便干结。
方药:益胃汤加减
常用药:北沙参、麦冬、生地、玉竹、百合、乌药、甘草等。
中成药:养胃舒颗粒
症状:胃痛隐隐,喜温喜按,空腹痛甚,得食则缓,劳累或受凉后加重,泛吐清水,神疲纳呆,四肢倦怠,手足不温,大便溏。
方药:黄芪建中汤加减
常用药:黄芪、桂枝、干姜、芍药、炙甘草、饴糖、大枣。
中成药:温胃舒颗粒
当然胃痛的发生是与我们的生活习惯、作息饮食息息相关,所以养成良好的生活习惯可避免胃痛的发生,比如:
晚饭七分饱,饭后走一走;
晚上早睡觉,保持规律作息;
心情保持舒畅,避免大喜大悲;
不要饥一顿饱一顿,饮食要规律;
饮食宜清淡,因为“鱼生火,肉生痰,萝卜青菜保平安”。
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医生
王 悬中医内科(长按图片即可预约医生)
简介
王悬,中医师,硕士研究生,毕业于河南中医药大学,师从知名肿瘤专家王祥麒教授。
擅长
善治:感冒,咳嗽,低热,急慢性鼻炎,慢性咽炎,慢阻肺等呼吸系统疾病;胃胀,胃痛,便秘,腹泻,急慢性胃炎、肠炎,肝炎,肝硬化,胆囊炎,胆结石等肝胆脾胃系统疾病;失眠、头痛,眩晕,耳鸣,高血压等神经系统疾病;心悸,心脏神经官能症;口腔溃疡,痤疮,湿疹,荨麻疹;乳腺增生或结节,肺结节,子宫肌瘤,月经不调,更年期综合征等内科杂病,颈肩腰腿痛等疼痛疾病。
出诊时间
周一、二、四、五、六 固生堂郑州金水分院
提醒:本文为医学科普,供读者参考学习,中医看病需辨证论治,如有不适症状,请及时前往医院就诊。
注:文章配图来自123rf.com.cn正版图片库、千库网
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