钾高不能吃什么(钾高不能吃什么) 环球短讯
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2023-06-14 13:45:00
钾高能吃什么?
1、钾高的食物，如：竹笋，青菜，红萝卜，香菇，菠菜，空心菜，香蕉，芭乐，番茄，柳丁，桃子等，均应少用.避免摄入咖啡，浓茶，肉汤，鸡精，蜜饯，龙眼干.高钾蔬菜：绿叶蔬菜(如菠菜、空心菜、苋菜、莴苣)、菇类、紫菜、海带、胡萝卜、马铃薯。
2、钾高的人能吃 芒果：芒果含有丰富的维生素A、C、胡萝卜素、钾、粗纤维等。维生素A含量是所有水果中最高的，维生素C是香蕉和菠萝的两倍，维生素A和C是重要的抗氧化营养素。
3、对于有肾病钾高的患者，可以适当吃冬瓜，因为冬瓜具有利尿的效果，可以促进钾从尿液中排出，达到轻度降钾的作用。
【资料图】
4、胡萝卜可以吃的，胡萝卜和菠菜被认为属于含铜偏高的蔬菜，也许正好可以代换掉你身体里偏高的钾，把高钾降下来。一般身体钾偏高的要避免吃一些含钾水果，特别是香蕉不能吃。
钾高不能吃什么
1、钾高就不能再吃含钾高的食物：香蕉 香蕉的钾含量特别高，每100克水果的含钾量，香蕉约330毫克，其他水果则低一些，如苹果约119毫克、梨92毫克、桃166毫克、葡萄104毫克、西瓜87毫克。
2、一般像瓜果类蔬菜 (南瓜 ，冬瓜 ，葫芦)、苹果、梨、菠萝、西瓜、葡萄 ，含钾量都比较低可以食用 ，而含钾高的食品应避免食用。
3、对于钾高的尿症患者饮食要注意清淡为主，低盐低蛋白，优质蛋白为主，如瘦肉、牛奶等，尽量避免一些植物蛋白如豆类食物。
钾高不能吃什么
1、一般像瓜果类蔬菜 (南瓜 ，冬瓜 ，葫芦)、苹果、梨、菠萝、西瓜、葡萄 ，含钾量都比较低可以食用 ，而含钾高的食品应避免食用。
2、对于钾高的尿症患者饮食要注意清淡为主，低盐低蛋白，优质蛋白为主，如瘦肉、牛奶等，尽量避免一些植物蛋白如豆类食物。
3、钾高的水果最好别吃，比如：香蕉，草莓，柑橘，葡萄，柚子等！(特别是香蕉 )豆制品一定得控制。不能吃的水果或是食物，有核桃、栗子及杏仁等。 其它问题不大，只要不是含钾高的水果。
以上就是小编对钾高不能吃什么的相关信息分享，希望能对大家有所帮助。
