孕妇钙片什么时候吃最好早上还是晚上?-环球热资讯
南方养生网
2023-06-01 12:15:14
(资料图片)
孕妇钙片可以在晚上睡觉之前服用，有利于促进睡眠，孕期要注意多吃一些含钙丰富的食物，如鱼虾，牛奶，奶酪，芝麻酱，豆制品等，如果缺钙会影响到胎儿骨骼的发育，按时的进行孕期检查，观察一下宝宝的发育是否正常，不要吃过于生冷和过于刺激性的食物。
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孕妇钙片可以在晚上睡觉之前服用，有利于促进睡眠，孕期要注意多吃一些含钙丰富的食物，如鱼虾，牛奶，奶酪，芝麻酱，豆制品等，如果缺钙会影响到胎儿骨骼的发育，按时的进行孕期检查，观察一下宝宝的发育是否正常，不要吃过于生冷和过于刺激性的食物。
